B jeugd oefeningen

Automatiseren en verfijnen van technische vaardigheden: schieten, passen (links/rechts), bewegen. Verhoog de weerstand in oefeningen om ontwikkeling te stimuleren.

Spelsystemen kennen, weten wanneer je wat gebruikt (4-0, 3-1, 2-2).
Herkennen en oplossen van achterverdedigen.
Vrijkomen vanuit de 3-1 voor kans. Rebound moet zien wanneer uit te stappen.
Overzicht houden, wie loopt waar en waar liggen de kansen.
Reageren op hoe je wordt verdedigd.
Ontwikkelen van kansen creëren in een 1-1 situatie. Herkennen hoe je verdediger staat en hoe je dat kunt benutten.
Vrije bal: diverse tactische keuzes kunnen maken (+verdedigende tegenacties!)
Schakelen tussen posities in de korfzone

Voorverdedigen vanuit een driehoek met bal en tegenstander.
Open/aanvallend verdedigen in een driehoek in de ruimte met als doel onderscheppen (balbezit komen).
1-1 verdedigen met steun in de rug. Wisselen van voorste been om aanvaller in keuzes te dwingen
Overzicht/bewustzijn creëren, wat er in het vak gebeurt.
Achterverdedigen, weten wanneer je het toepast en hoe.
Elkaar coachen, weten wat je moet roepen en wat er bedoeld wordt.
Verdedigende rebound positie/duel.
Spelers leren individuele opdrachten uit te voeren (voorkomen van wat een tegenstander specifiek wil)

Techniek